Workout Studio
Programmes, séances et mésocycles. Smart Workout relit volume, répartition, alertes et ce qui a vraiment été exécuté.
Plateforme de coaching sportif
STRYV lab est le système de travail du coach : dossiers, bilans, programmes, nutrition, données de suivi et STRYVR, l’application client. Une boucle continue — de la prescription à l’ajustement — sans reconstruire le dossier à chaque message.

Smart Dock · Naviguez dans le vrai produit
Accueil, coachés, studios, business : la barre flottante ouvre les espaces de STRYV lab tels qu’ils existent dans la plateforme.
Le vrai problème
Excel, WhatsApp, formulaires, une app d’entraînement, un journal alimentaire, des notes personnelles : chaque outil détient un morceau du coaché. Avant de décider, vous reconstruisez le contexte.
STRYV lab ne juxtapose pas des modules. Il conserve le lien entre ce que vous structurez, ce que le coaché exécute dans STRYVR, et ce qui mérite un ajustement.
Structurer
Dossier, objectifs, bilans et protocoles au même endroit.
Prescrire
Entraînement et nutrition reliés à la personne, pas à un modèle moyen.
Exécuter
Le coaché avance dans STRYVR avec un parcours clair au quotidien.
Ajuster
Les retours retrouvent le dossier : vous choisissez la suite.
Application client connectée
STRYVR traduit le travail du coach en actions quotidiennes claires, puis replace l’exécution, les repas et les retours dans le contexte qui sert la prochaine décision.
Une journée lisible
Les priorités, le check-in et la progression restent accessibles sans devoir interpréter un tableau de bord.
Une séance consignée
Volume, répétitions, durée et muscles sollicités donnent au coach une lecture utile de ce qui a été réalisé.
Une nutrition suivie
Repas, apports et hydratation sont rattachés au jour et aux repères définis dans le protocole du coach.
Une progression comprise
Le score de transformation rend les repères de régularité et de récupération visibles pour le coaché, sans les réduire à un chiffre isolé.




Vues de l’expérience STRYVR. Les écrans illustrent les fonctionnalités du produit ; ils ne constituent pas une preuve de résultat client.
Explorer la démo STRYVRAccueil
Portefeuille, priorités et échanges : le contexte de chaque coaché reste disponible avant la prochaine action.
Priorités
Les situations à traiter sont regroupées pour voir où porter l’attention aujourd’hui.
Un signal peut devenir une action plutôt qu’une notification isolée.


Ce que vous pilotez
Pas un catalogue de fonctionnalités. Une chaîne : comprendre la personne, prescrire, laisser le réel remonter, ajuster.
Programmes, séances et mésocycles. Smart Workout relit volume, répartition, alertes et ce qui a vraiment été exécuté.
Protocoles tenables, ajustement global des portions, TDEE adaptatif et rapprochement du prévu avec le vécu dans STRYVR.
Corps, récupération, nutrition et performance dans le même contexte de suivi — pour voir ce qui mérite une décision.
Documenter l’observation visuelle dans le temps, la comparer, et la relier au dossier et à la programmation.
Portefeuille, agenda, tâches, paiements et alertes restés attachés aux coachés — l’opérationnel sans perdre le suivi.
L’application client : séances, nutrition, check-ins et progression. Le protocole devient quotidien, les retours reviennent au coach.
Aide à la décision
Chaque intelligence rapproche des informations déjà présentes pour éclairer une décision professionnelle — pas pour l’imposer.
Smart Workout
Volume, répartition, mouvements, progression et récupération sont croisés pour faire remonter ce qui mérite vraiment votre attention.
Smart Nutrition
Calories, macros, jours types, repas et portions restent liés. Vous changez une cible : le protocole se recalcule dans le même raisonnement.
Cockpit coaché
Depuis le dossier, rapprochez activité, récupération, adhérence, protocole et impact d’un ajustement avant de décider.
Actions coach
Une tâche, un événement daté, ou les deux — avec le contexte du coaché déjà rattaché, sans reconstituer le dossier à la main.
Data Metrics
Superposez données corporelles, nutrition, récupération et performance, puis replacez programmes, notes et changements de phase sur la chronologie.
Bilans configurables
Créez vos modèles, configurez les questions et réutilisez une structure adaptée à l’entrée, au suivi régulier ou à une phase précise.
Tarifs & accès
Le socle coach est présent partout. STRYVR, l’application client, complète l’écosystème à partir de Pro. La démo confirme le niveau adapté à votre volume et à votre méthode.
29 €/ mois
Jusqu’à 5 coachés
Espace coach
Dossiers, bilans, Workout Studio et Nutrition Studio pour structurer votre méthode — sans application client.
79 €/ mois
Jusqu’à 30 coachés
Écosystème complet
Tout le socle coach, plus STRYVR : le coaché exécute le protocole et vous renvoie le réel au bon endroit.
129 €/ mois
Volume étendu
Activité structurée
Capacité élargie pour un portefeuille plus large et une organisation de coaching plus exigeante.
Questions fréquentes
STRYV lab est l’espace de travail du coach : dossiers, bilans, programmes, nutrition, données et organisation. STRYVR est l’application client connectée : le coaché y exécute le protocole et renvoie séances, repas, check-ins et retours utiles.
Pour le coach sportif indépendant ou en équipe qui suit plusieurs personnes, le préparateur physique, le coach nutrition, et les studios qui veulent un suivi plus structuré sans disperser l’information.
Votre méthode de travail, un parcours coaché de bout en bout, les studios d’entraînement et de nutrition, la boucle avec STRYVR, et les niveaux d’accès adaptés à votre activité. Aucune inscription obligatoire pour comprendre le produit.
L’objectif est de réduire la dispersion : un dossier, une prescription, une exécution client et des données qui se relisent au même endroit. La démo montre comment coller à votre façon de coacher, pas l’inverse.
Oui. Les intelligences du système rapprochent le contexte et préparent une lecture. Elles n’imposent pas de protocole à votre place : la décision reste professionnelle.
Solo (29 €/mois) structure l’espace coach jusqu’à 5 coachés. Pro (79 €/mois) ajoute STRYVR et le suivi connecté jusqu’à 30 coachés. Studio (129 €/mois) étend la capacité pour une activité plus large. La démo aide à confirmer le bon niveau.
Une question plus précise sur votre volume de coachés ou votre méthode ? La démo est le bon format.
Réserver une démo de 40 min